 Sikke et spørgsmål, tænker du nok
Men forskningen viser noget helt andet! Vi har faktisk hele 3 hjerner.
Det nye indenfor forskningen er vores tarmsystem.
Så du har faktisk hele 3 hjerner. Og kommunikationen mellem disse er det vigtigste. Hver hjerne tager sig af sin egen arbejdsopgave. Så lad hjernehjernen bearbejde og processe alle data,
lad hjertehjernen overveje og få originale tanker og lad tarmhjernen tage beslutninger.
0 Comments
Det problem, folk oftest kommer med, når de kommer til mig, er at de føler sig forkerte, ikke gode nok eller i stykker på en eller anden måde. De føler sig ikke hjemme i familien, i samfundet eller i sig selv. Noget er ikke rigtigt. Der er noget, der ikke fungerer. Deres indre og ydre økosystem er i ubalance. Kender du det? Det er i hvert fald noget, jeg har en dyb erfaring med personligt. Jeg har ledt, snublet, været faret vild, fundet lidt fodfæste, snublet igen – alt sammen på vejen til en større følelse af sammenhæng og indre forbundethed. Det har krævet indsigt, forståelse, tilgivelse af omgivelser og ikke mindst mig selv. Jeg har søgt livsvisdom mange steder og på mange måder. En af de måder jeg har nydt rigtig meget er historier. Lad mig dele historien om den revnede spand med dig.
Når vi giver plads til at være den vi er, så trives vores indre og ydre økosystem. Måske giver det ikke altid direkte mening, eller vi kan ikke se meningen, men det er ikke desto mindre sandt. Derfor er der aldrig nogen grund til at dømme dig selv (eller andre). Alt har sin plads i det store økosystem. Når vi bringer vores egen historie i spil i f.eks. historier eller terapi, så er det vi kan opsamle de diamanter, de blomster vi har vandet, tage dem med os og give slip på følelserne af afvisning, ikke være god nok, skamfuldhed, pinlighed osv. Vi kan finde hjem til os selv og være vores autentiske selv med alle vores fejl/livserfaringer og dermed være i balance i vore indre og ydre økosystem. Book en BodyTalk session, giv din krop og din historie en stemme med blid skræddersyet krops- og sindsterapeutiske værktøjer. ”Hvad er BodyTalk? ”spørger en ny klient som regel. Den korte version er at oversætte BodyTalk direkte og fortælle det er en samtale med kroppen – en kropsamtale. Men der er ikke altid tid til at gå i dybden, og det er heller ikke nødvendigt. |
| Vores krop og sind forsøger altid at skabe balance også kaldet homøostase. Dette er en iboende indre mekanisme, der altid sammenholder feedback og regulerer de fysiske og psykiske processer. Dette sker som regel uden vi behøver blande os. Kroppen regulerer selv indholdet af væksthormon, mens vi vokser som børn, eller balancen i stofskiftet eller andre balancer. Der foregår så mange korrigeringer, justeringer og balanceringer, som vi ikke bevidst kan overskue eller bliver inddraget i. For at det foregår optimalt skal kommunikationen mellem alle dele i hele systemet være i top. Der skal ikke være misforståelser eller forkerte leveringer eller mængder af f.eks. aminosyrer. Derfor er synkroniseringen en vital del for at balancen i hele systemet kan opretholdes. |  |
 | Der kan dog gå kludder i kommunikationen, synkroniseringen og balanceringen. For det, vi dagligt kalder livet og det som vi gennemgår, skaber stress, traumer, ubalancer mm. Kroppen kan ikke længere finde en optimal balance. Men den fortsætter stadig med at arbejde for at producere det, der skal produceres, gøre det, der skal gøres. Men når balancen er skæv, så slides kroppen/sindet uhensigtsmæssig. Og vi vil efterhånden opleve sygdom, utilpashed og andre tegn på, at systemet ikke fungerer hensigtsmæssigt. Alle de oplevelser vi har – helt fra begyndelsen – skaber de filtre hvorigennem vores liv opleves og hvorigennem vi skaber vores liv. Det er igennem dette filter vores bevidsthed skaber vores tilværelse – ligesom et forstørrelsesglas. Solstrålen spredes i et spektrum, når det rammer glasset, og alt efter hvor rent, beskidt eller farvet glasset er, vil udtrykket være forskelligt. |
| BodyTalk har fokus på den bevidsthed, den solstråle, der rammer glasset. Vi kalder den kroppens iboende visdom, som kilden/oprindelsen og som den vidende del af os, den, der ved alt om os, og det er på samtalen med denne bevidst en BodyTalk session har sit fokus. Og det er via denne samtale vi pudser glasset, ændrer farven, udbedrer skader, rengører osv., så kroppen igen via mere optimal kommunikation med alle dele og celler i kroppen/sindet, kan synkronisere sine opgaver og skabe en mere hensigtsmæssig balance. |  |
BodyTalk bringer dig i balance, så du selv frigiver og
slipper de begrænsninger og ubalancer, du oplever i dit liv.
slipper de begrænsninger og ubalancer, du oplever i dit liv.
Hvad er det for en størrelse?
Forestil dig, at Bevidsthed, ligesom vand, eksisterer i forskellige stadier.
Vi har den gasholdige form, som er damp. Vi har den flydende form, som vi dagligt bruger og kender som vand, og vi har den faste form, som er is.
Vi ved, at det er vand uanset i hvilken som helst form, det befinder sig i.
Vi har den gasholdige form, som er damp. Vi har den flydende form, som vi dagligt bruger og kender som vand, og vi har den faste form, som er is.
Vi ved, at det er vand uanset i hvilken som helst form, det befinder sig i.
Strukturen er blot anderledes.
|
|
|
Vands forskellige tilstandsformer er et letforståeligt og genkendeligt billede på hvordan jeg ser Bevidsthed på.
I sessioner arbejder jeg med Bevidsthed på alle disse planer.
I den faste form arbejder jeg med det fysiske aspekt, med kroppen, med celler osv.
I den flydende form arbejder jeg med følelser, med psyken, med vores erindringer, med vores tankemønstre, vaner osv.
Og i den gasholdige form arbejder jeg med bevidsthed - det som animerer og manifesterer vores fysiske form.
I sessioner arbejder jeg med Bevidsthed på alle disse planer.
I den faste form arbejder jeg med det fysiske aspekt, med kroppen, med celler osv.
I den flydende form arbejder jeg med følelser, med psyken, med vores erindringer, med vores tankemønstre, vaner osv.
Og i den gasholdige form arbejder jeg med bevidsthed - det som animerer og manifesterer vores fysiske form.
|
|
|
Vi er alle forskellige manifestationer af Bevidsthed. Vores oprindelse er Bevidsthed, der fortættes i det fysiske.
BodyTalk arbejder med alle aspekter og tilstandsformer af Bevidsthed. Og når vi sammen kigger på dit isbjerg og det som har skabt dets nuværende form, så kigger vi især under overfladen, da det er alle vores underliggende og underbevidste vaner, tanker, overbevisninger, oplevelser, opvækst osv. som tilsammen har skabt og formet isbjerget.
For at ændre på formen, må vi ændre på det som skaber formen.
BodyTalk arbejder med alle aspekter og tilstandsformer af Bevidsthed. Og når vi sammen kigger på dit isbjerg og det som har skabt dets nuværende form, så kigger vi især under overfladen, da det er alle vores underliggende og underbevidste vaner, tanker, overbevisninger, oplevelser, opvækst osv. som tilsammen har skabt og formet isbjerget.
For at ændre på formen, må vi ændre på det som skaber formen.
Hvad er Bevidsthed?http://www.ibodytalk.dk/blog/bevidsthed
Posted by iBodyTalk on Sunday, April 26, 2015
Jeg hedder Ann Ulvenberg og har iBodyTalk.dk.
Jeg faciliterer BodyTalk sessioner og -forløb for at støtte dig i din proces mod et liv med sundhed, velvære og indre balance.
Mit mål er at skabe mere balance hos den enkelte, som derefter kan skabe mere balance i sig selv og sine omgivelser.
Jeg faciliterer BodyTalk sessioner og -forløb for at støtte dig i din proces mod et liv med sundhed, velvære og indre balance.
Mit mål er at skabe mere balance hos den enkelte, som derefter kan skabe mere balance i sig selv og sine omgivelser.
Få større klarhed, øget velvære og mindre stress
Få min instruktionsvideo gratis med en enkel teknik, der støtter dig i hverdagen.
Arkiv
October 2016
July 2016
May 2016
January 2016
December 2015
July 2015
May 2015
April 2015
March 2015
January 2015
November 2014
October 2014
Kategorier
All
Balance
Bevidsthed
BodyTalk
Celler
Feedback
Fordøjelsessystem
Gruppesession
Hjerne
Hjerte
Kommunikation
Kropsbevidsthed
Perspektiv
Synkronisering
Tarm
Teknik
RSS Feed
