Baggrund og kommunikation

En BodyTalk session starter med en samtale om din helbredsstatus, og om der er nogle personlige problematikker, du ønsker at se på. Derefter vil du slappe af på en briks med BodyTalk Practitioneren ved din side. Din arm bruges blidt som et kommunikationsled til dit kropsindkompleks for at etablere et ja/nej svar. Denne kommunikation er også kaldes neuromuskulær biofeedback, hvilket også bruges i kinesiologi. Ved at forstå, at din krop har en indbygget viden om sig selv, kan BodyTalk Practitioneren let og hurtigt spørge din krop hvilke kommunikationskredsløb, der er blevet svækket, og i hvilken rækkefølge disse kommunikationslinjer skal være i for at genoprette den hurtigste helingsproces.

Opbygge links eller formler 

Som BodyTalk Practitioner bruges BodyTalk Protokol oversigten til afgøre hvilke svækkede eller afbrudte energikredsløb i dit kropsindkompleks, der bliver fremhævet af din iboende visdom. Når først et energikredsløb er blevet identificeret, bliver enhver anden relevant detalje tilføjet. Disse emner linkes i den viste rækkefølge, og skaber derved en "formel", der beskriver de energikredsløb, der skal reetableres.

BodyTalk er akkumulerende

Fordi din krop gemmer forandringerne, som hjernen har iværksat under tappeprocessen, så betyder det, at enhver formel eller kredsløb der er korrigeret bygges oven på den tidligere. Din krop husker faktisk BodyTalk sessionerne, den modtager, og din helingsproces vil fortsætte med hver følgende session du modtager.

Tappe for at synkronisere og balancere

At tappe på kroppen for at få dens opmærksom på heling, er blevet brugt af nogle indfødte holistiske systemer, som f.eks. yoga, igennem århundreder. For BodyTalk især, bruges det at tappe på hovedet til at fortælle hjernen, at den skal "fikse" de ødelagte kommunikationskredsløb og at tappe på hjertet at "gemme" det. Dette aktiverer hjernen og hjælper med at facilitere kroppens egen evne  til at genoprette og vedligeholde dens optimale sundhed.

For ethvert dårligt fungerende energikredsløb eller formel som findes, kan man holde på de korresponderende steder med hænderne for at hjælpe med at skabe fokus. Dybe åndedrag hjælper også hjernen med at skanne kroppen for at lokalisere ubalancer. Der tappes let på hovedet, som stimulerer hjernen og bevirker, at den begynder at korrigere de afbrudte kredsløb.

Derefter tappes der på brystbenet for at "gemme" de korrigerede energikredsløb i hjertecenteret og for at dele denne nye information med enhver celle i kroppen. Hjertet er ansvarlig for at kommunikere kroppens heldbredstilstand til resten af kroppen gennem hjerteslagene. Dette betyder, at din krop vil huske disse forandringer efter sessionen, ligesom at trykke på gemme i et dokument i et skriveprogram.

Sidste sted, der tappes er maven, som er endnu et stort nervekompleks. Derved aktiveres dette område også.